「イチロー選手を育てた食事」

●セミナー内容：
子ども達は運動が大好き。外で元気に遊ぶ子どもは健康的ですが
必要な栄養素が不足した状態で運動を続ければ、逆にけがや
体調不良にもなりかねません。イチローをはじめ、トップアスリート達の
栄養管理をしてきた坂元先生に、効果的な食事の取り方について
お話していただきます。

●受講料：500円（当日受付時にお支払いただきます。）
※託児サービスはございませんので、できるだけお母様だけでお越し下さい。

●参加者：30名様まで※応募多数の場合は抽選
※ 申し込み締切７月１０日
※ご参加希望の方は、グリマム会員の登録が必要です。

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